Lilas Martin
Naturopathe - Gestion du stress et Nutrition
La Naturopathie pour quoi ? Pour qui ?
La naturopathie s'adresse à toute personne quelque soit son âge:
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En prévention, pour éviter les maladies. Une bonne hygiène de vie permettra de rester en bonne santé.
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Pour soulager des troubles chroniques: stress, anxiété, inflammations à répétition, arthrose, ballonnements, constipation, mauvaise digestion, fatigue permanente, sommeil perturbé…
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Pour un rééquilibrage alimentaire et perte de poids
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Pour un accompagnement personnalisé lors d'un changement important dans votre vie qui peut occasionner du stress et des dérèglements physiologiques
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En complément d'un traitement médical afin d'adoucir les effets secondaires: cancer, hypercholestérolémie, dépression, diabète…​​
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Pour la gestion des émotions et le brouillard mental​
Le stress chronique engendre 400% plus d'éléments acides qu’une mauvaise alimentation. Un terrain acide est une mine d’or pour les maladies en tout genre : votre système immunitaire n’est plus capable de vous protéger car il est occupé à gérer ces éléments qui se promènent dans votre corps librement et c'est à ce moment que la maladie apparaît.
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La naturopathie ou l'Art du mieux être, maintient et renforce la force vitale en considérant l'humain dans son ensemble: le corps et l'esprit. Tout est relié.
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La naturopathie ne se substitue en aucun cas à tout traitement médicamenteux ni consultation médicale. Avant tout arrêt ou changement de votre traitement veuillez consulter votre médecin.
Le déroulement d'une séance de naturopathie
La première consultation dure entre 1h30 à 2h. Elle comprend l'objet de votre venue et ce que je peux vous apporter. Durant cette consultation une anamnèse sera réalisée: série de questions diverses et variées pour connaître votre train de vie, vos habitudes alimentaires, poids, taille, profession… etc.
En découle votre bilan de vitalité et votre programme d'Hygiène Vitale (PHV), accessible et REALISABLE, qui vous correspond.
Pendant un mois un suivi est assuré à raison de 15 à 20min/semaine pour savoir si tout se passe bien et si vous rencontrez des difficultés.
La consultation de suivi d’1h a lieu un mois après pour l'adaptation/l'approfondissement du PHV selon vos besoins et vos ressentis à l’instant T.
Le but étant un rééquilibrage de votre terrain afin de retrouver votre vitalité et de la maintenir.
Eden Center - 132 boulevard enseigne de vaisseau Guès - 83100 Toulon